כתבות

SCOTT
SCOTT מותג הפרמיום השווצרי נחת בישראל  ונותן  לצרכן הישראלי נגישות לרמה הגבוה ביותר בנעלי ריצה לכביש ולשטח עם טכנולגיה יחודית שמעניקה ריצה יציבה ונוחה  תוחלת אפקטביות של מאות קלומטרים .מעניקה לרצים שלוב מנצח של עלות תועלת ללא תחרות  המוצרים שלנו מתהדרים...
הליכון ביתי מומלץ
לרוץ בכל מזג אוויר – הליכון ביתי מומלץ הליכון ביתי הוא דרך יעילה וקלה להנגשת אימוני הריצה, שמירה על שגרת אימונים, וקיום אורך חיים בריא. השוק כיום מוצץ בהליכוני כושר שונים ומשונים עם טכנולוגיות ומאפיינים רבים שמבלבלים את הקונים. כאן...
אליפטיקל מתקפל
המכשיר שסוחף את האימונים הביתיים – אליפטיקל מתקפל  מכשיר אליפטיקל ביתי הוא אחד המכשירים הפופולאריים ביותר בתחום מכשירי הכושר. הפופולאריות שלו נובעת מהעובדה שהוא מאמץ את כל הגוף וכתוצאה מכך שורף קלוריות רבות באימון יחסית קל, אימון שלרוב דורש פחות...
מולטי טריינר ביתי
מהו מולטי טריינר ביתי ומהם מאפיינו  במקום לפנות זמן בבוקר או בערב לביקור בחדר הכושר, למה לא להביא אותו הביתה? בדיוק לשם מטרה זו נוצר המולטי טריינר, מכשיר המספק אימונים מגוונים לגוף, ואימון מקיף וכולל. כיוצא משמו, המכשיר הוא מכשיר...
נעלי ריצת מומלצות לשטח
איזה נעלי ריצת שטח כדאי לקנות?  נעליים איכותיים לריצת שטח עבור אנשים שנוהגים לרוץ בשגרתם היא לא מוצר מותרות אלא צורך אמיתי. אם הנעליים לא איכותיים ואינן מגינות על הרגל, זה עשוי להיגמר בפציעות חמורות ולפגוע ביכולת לרוץ וללכת כאחד....
אופני כושר או אליפטיקל
אופני כושר או אליפטיקל – איזה מכשיר עדיף  פעילות אירובית היא אלמנט חשוב לשמירה על כושר פיזי ובריאות, אבל לא תמיד יש כוח ללכת לחדר הכושר. לכן נוצרו אמצעים רבים ומגוונים שיכולים לעזור בפיתוח סיבולת, הורדה במשקל, וחיטוב הגוף מהבית....
נעלי גברים במידות גדולות
מציאת נעלים מידות גדולות לגברים לא חייבת להיות כזה סיפור גדול האם יש משהו מתסכל יותר מלהגיע לחנות נעליים ולגלות שלא מחזיקים במלאי או בכלל את המידה שלנו? אנו מודעים היטב למצוקת בעלי כפות הרגליים הגדולות, כי גם אנחנו כאלו,...
התאמת נעליים
אם אתם פותחים פרק חדש של ריצה ספורטיבית בחייכם, או שאתם חיים את הפרק הזה כבר עכשיו, חשוב מאוד שתיקחו ברצינות את נעלי הריצה שמשמשות אתכם. ריצה הוא ספורט מצוין בכל הקשור לבריאות המטבולית, הלבבית והאירובית שלנו, אבל מדובר בספורט...
נעלי ריצה לנשים מומלצות
מחפשת נעלי ריצה מומלצות לנשים 2022? רוצה ליהנות מהטכנולוגיות המתקדמות ביותר בעולם נעלי הריצה ובמקביל ליהנות גם מעיצוב נשי שיקי ועכשווי? נעלי ריצה לנשים מומלצות כנעליים המשמשות לפעילות ריצה בלבד. זה נכון שנשים רבות משתמשות בנעלי ספורט גם כנעלי הליכה,...
נעלי הליכה לגברים
מה כל כך מיוחד בנעליים המיועדות להליכה, שנדרשת עבורן קטגוריה ייחודית של נעליים להליכה? האם בפעילות הליכה סטנדרטית מיועדות הנעליים למלא תפקיד כלשהו שנעל ריצה, נעל כדורגל או נעל ספורט אינה יודעת למלא? אלו הן כמובן שאלות טובות ובשורות הבאות...
ציוד כושר קל – לעסוק בספורט בקצב ובזמן הפנוי שלכם
 הספורט ולא משנה באיזה ענף מדובר, מסייע לנו לשמור על בריאותינו, מאריך חיים ומשחרר במהלך האימון הורמונים שגורמים לנו להרגיש הרבה יותר חיוביים ומלאי אדרנלין. כולנו מכירים את התחושה הזו בסוף האימון שאנחנו מסוגלים ברגע זה לטרוף את העולם.  ...
נעלי ריצה מקצועיות – המדריך המלא
כיום קיים מגוון רחב מאד של נעלי ריצה מעולות. חשוב מאד לבחור נעל ריצה לא רק על בסיס הסגנון העיצובי שלה, אלא גם לפי סוג אימון הריצה שלכם – בין אם מדובר בריצה על מסלול בחדר הכושר, ריצה על כביש...
בחירת נעליים לחדר כושר – כך תעשו זאת נכון
 קניית הציוד עבור האימון בחדר הכושר היא בדרך כלל פעילות מהנה בפני עצמה. כולם רוצים להראות במיטבם גם בזמן האימון ומעוניינים לרכוש בגדים צבעוניים, מחמיאים ומנדפי זיעה, נעליים טובות ונוחות ואביזרים נלווים. אנו רוצים להתעכב רגע על הנעליים. ללא ספק...
נעלי הליכה אורתופדיות – לביצועים טובים יותר ולשמירה על בריאות הגוף במהלך האימון
מחקרים מראים כי כ- 70% מהאוכלוסייה הבוגרת בארץ סובלת מבעיות אורתופדיות שונות, כגון כאבי גב (בעיקר גב תחתון), כאבי שרירים ומפרקים לפחות פעם אחת במהלך השנה. אצל לא מעט מהם, הכאב הופך כרוני ולמטרד של ממש ופוגע באיכות החיים.  ...
מסלול ריצה מקצועי – אותה החוויה של אימון ריצה מאתגר ומבלי לצאת מהבית
בשנים האחרונות, ישנה מגמה הולכת וגדלה של אנשים המקימים לעצמם בבית מאין חדר כושר קטן המותאם לצרכיהם האישיים. כל אדם רוכש מכשירי כושר ואביזרים בהתאם לצרכי האימון, הממדים הפיזיים שלו ושל החלל וכן לפי העדפות שונות נוספות – כמו מראה,...
חליפות כדורסל לילדים – להרגיש כמו כוכב על המגרש
כולנו זוכרים כיצד היינו נראים כששיחקנו כדורסל עם החבר'ה הטובים במגרש השכונתי או כשהלכנו לחוג כשהיינו ילדים, נכון? תמיד לבשנו את אותם מכנסי טרנינג נוחים שכבר נשחקו מרוב שימוש ואת חולצת הטריקו הרחבה שהזענו בה בטירוף ולעתים הקשתה עלינו לזוז בנוחות בזמן המשחק. כיום, למבוגרים ולילדים כאחד, חשוב להראות במיטבם ולהרגיש הכי נח שיש גם במהלך פעילות ספורטיבית – בין אם מדובר באימון בחדר הכושר או משחק כדורסל באוויר הפתוח.
כל מה שצריך לדעת לפני שבוחרים מחבט
לפני בחירת מחבט שמתאים לך ולסגנון המשחק שלך, יש שלושה דגשים שחשוב להתמקד בהם: משקל, גודל ראש ואיזון. משקל- הגורם הקריטי ביותר בקניית מחבט טניס הוא משקל. מחבט כבד מדי עלול להוביל לאי נוחות בזרוע, בכתף או בשורש כף היד ויאט...
מכשירי כושר אירוביים כפעילות גופנית מומלצת
מזה שנים רבות שעולם הכושר בקונצנזוס לגבי היותה של פעילות כושר אירובית מומלצת בכל גיל וכחלק מכמעט כל שגרת אימונים. מה הופך את הפעילות האירובית לכה חיונית לאורח חיים בריא? על מנת שנוכל לענות על השאלה הזו עלינו לצלול פנימה...
נעליים לחדר כושר - נעליים איכותיות ותומכות לאימון
בחירת נעליים לחדר כושר נעליים טובות, עמידות ואיכותיות מהוות פריט חשוב לאימונים בחדר כושר, בהיותן שומרות על יציבות כפות הרגליים ומונעות פציעות ופגיעות. הנעליים תומכות בגוף, שומרות על כף הרגל נגד נפילה של חפצים כבדים כמו משקולות, והן גם מסייעות...
איך תשמרו על מסלול הריצה שלכם
רכישת מסלול ריצה יכולה להיות משימה מאתגרת ומרגשת. קוראים ביקורות, משווים נתונים, בוחרים ורוכשים ועכשיו אתם בדרך ליהנות מכל היתרונות הבריאותיים הגלומים בשימוש בהליכון ביתי. אם אתם מעוניינים להוציא את המקסימום ממסלול הריצה שלכם ולוודא שהוא יעניק לכם שימוש איכותי...